週1回、たった30分のパーソナルトレーニング（╹◡╹）
始められたのは、去年の8月。
現在、3ヶ月コースの２クール目。始められた当初は、「もう無理〜」と言いながら、トレーニングカウント途中でギブアップしていましたが、今では淡々とやりこなす変わりようʕʘ‿ʘʔ
最初は皆さん、やれるかどうか不安(T . T)
でも、大丈夫。一人一人、無理のない範囲で行っていくので、身体や心の変化を回数を重ねるごとに実感して頂けると思います(^o^)/
また、女性トレーナーが担当なので、気軽になんでも相談でき、楽しくトレーニングをする事ができますヽ(*＾ω＾*)ﾉ
体験も受け付けてますので、一度どんな感じか試してみて下さい(^_−)−☆
女子パーソナルトレーニングについて、詳しくはこちら
体験ご予約はこちらから。
動きやすいカラダになりたくて始められた60代のお客様。
１クール目、コース3ヶ月終了の記念にビフォーアフター 写真。
毎週、たった30分のトレーニングだけど、ちゃんと、成果が出てます。
ご本人様も、この写真を見てさらにモチベーションアップ。
このまま２クール目突入です。
６月から始めた、女性トレーナーによる女性のためのパーソナルトレーニング。
たった30分だけだけど、効果を感じていただけているようで、たくさんの方に来ていただいてます。
◎運動が苦手、でもダイエットはしたい方
◎育児やお仕事に忙しく自分の時間があまり作れない方
◎年齢とともにカラダの変化が気になっている方
皆さんそれぞれのお悩みを少しでも軽減するために、30分だけお時間を作ってTRYしています。
そんな女子トレの様子を、今後この「お知らせ」でも配信していこうと思っていますので、
これからの、未来の自分のために、今、どう動くか。
参考にしていただけたらと思います。
女子トレ、詳細についてはこちらをご覧ください。
毎日頑張るママの元気と笑顔のために、
ストレッチドットコムではこの度、子育てママにお得な企画が始まりました。
〈料金〉
施設使い放題で1ヶ月のご利用料金が1,000円（税別）
期間は最長3ヶ月間
〈ご利用日時〉
火・木・金曜日の10時～13時30分まで
〈対象〉
高校生以下のお子さんのママ
芸能人やスポーツ選手、エステで人気の
あの振動マシン、パワープレートも使い放題！
女性スタッフのサポート付きで安心です。
●運動不足を解消して、動けるカラダのベースづくりに
●老廃物を流して疲労回復、疲れを溜めないカラダに
●歪みを整えて美しいスタイルに
●コリ、冷え、むくみの改善
●心身をリラックス＆リフレッシュ
●あの頃のカラダに戻りたい
高性能のマシンは、少しのエクササイズでも大きな効果を感じられます。
ストレッチドットコムで効率よく体を動かしてみませんか？
〈ご予約方法〉
HPのお問い合わせから、またはインスタグラムDM、
LINEからでも受け付けております。
（LINE ID @xmj1623m からお友達登録して頂き、トークへとお進みください）
みなさまからのお問い合わせお待ちしております(^^)
平素よりストレッチドットコムをご愛顧頂きありがとうございます。
誠に勝手ながら、下記の期間中を夏季休暇とさせて頂きます。
皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承のほど宜しくお願い申し上げます。
夏季休暇期間
８月１２日（水）〜 ８月１６日（日）
８月１７日（月）より平常通り営業となります。
期間中のお問い合わせやご予約のご連絡は
HPのお問い合わせフォーム、またはメールにてお受けしております。
HPお問い合わせはこちらから。
メール：stretch@youstyle.biz
合同会社You Style
Stretch.com/Kids Box スタッフ一同
6月から
女性トレーナーによる、
女性のための30分パーソナルトレーニングを始めることとなりました。
新型コロナウィルス感染拡大の影響で、ステイホームを頑張っていた方々、
また、感染リスクと戦いながらお仕事をされていた方々の「美と健康」を
応援したくて、この度、立ち上げてみました。
これから、薄着になる季節もやってきます！
一緒に女子トレしませんか？
〈料金〉
まずはお試し1ヶ月/４回 8,000円コース
しっかり3ヶ月/１２回 18,000円コース
〈トレーニング日時〉
月曜・水曜 １０：００～１８：００
火曜・木曜 １３：３０～１８：００
※時間はご相談できます
〈ご予約方法〉
HPのお問い合わせから、またはインスタグラムDM、
LINEからでも受け付けております。
（LINE ID @xmj1623m からお友達追加して頂き、トークへとお進みください。）
皆様からのお問い合わせお待ちしております(^^)
５月３日(日)〜５月６日(水)までをお休みとさせて頂きます。
お休みの期間中はお電話の対応などができなくなります。ご了承ください。
５月７日(木)より通常営業となります。
なお、今後の状況により変更など生じる場合がございます。
最新情報はホームページまたはLINEなどでご報告いたします。
皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。
新型コロナウイルスの感染予防対策などで、例年のような過ごし方はできませんが、
皆様も健康に気をつけてお過ごしください。
誠に勝手ながら、明日、４月２９日(水)は１８：１５までの営業とさせて頂きます。
皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただきますようお願い申し上げます。
ストレッチドットコムの設備と
トレーナーの指導、サポートのもとで体を動かし、
体の変化を体感してもらい、感じたことやストレッチドットコムの魅力を
SNSなどを使って発信し、広めていただけるモニターさんを募集しています。
猫背・反り腰をなんとかしたい❗️
肩こりや腰痛から解放されたい❗️
動きやすくしなやかな体を作りたい❗️
などなど体にお悩みのある方はぜひご応募下さい。
【条件】
★約２ヶ月の期間中、週１〜２回通っていただける方。年齢、性別は問いません。
月曜〜木曜；10時〜18時
金曜；10時〜1３時
（時間に関しましては、ご相談可能です）
★週１〜２回はSNSに投稿していただける方（お顔NG可）
★ストレッチドットコムのSNSにもシェアーOKの方。ビフォーアフター含む。
★当施設のご利用が初めての方
お申し込みは、
InstagramのDM、LINE（@xmj1623m）でお友達追加→トークからのお申し込み。
またはこちらから。
また、詳しい内容を知りたい方、SNS投稿が苦手な方もお気軽にお問い合わせ下さい。
５名様までの先着順となっております。
定員に達し次第終了となります。
平素より、ストレッチドットコム をご利用頂き、ありがとうございます。
2019年も残すところあとわずかとなりました。
来年もスタッフ一同、皆様にご満足頂けるサービスを目指し努力して参りますので、
より一層のご支援のほど、どうぞよろしくお願い申し上げます。
さて、誠に勝手ながら、当施設は下記の期間中を冬季休暇とさせて頂きます。
また、１２月２８日（土）は１８時までの営業とさせて頂きます。
皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承の程宜しくお願い申し上げます。
冬季休暇期間
２０１９年 １２月２９日（日）〜 ２０２０年 １月３日（金）
１月４日（土）より平常通り営業となります。
冬季期間中は電話の対応等ができなくなります。大変ご迷惑をおかけいたしますが、
ご了承くださいますようお願い申し上げます。
合同会社You Style
Stretch.com/Kids Box スタッフ一同
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