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2019年　4月よりランニングボクササイズ&ピラティスレッスン
はじめます！

ランニングボクササイズ
木曜日　①11:00〜11:45
金曜日　①11:00〜11:45  ②20:15〜21:00

ピラティス
木曜日　①12:00〜12:45
金曜日　①12:00〜12:45
体験　1,000円

キャンペーンとして６月３０日までのご入会で入会金無料！！

楽しく運動していきましょう！

ご不明な点がありましたらご気軽にお問い合わせ下さい。

あけましておめでとうございます。

2019年も皆様の健康＆美ボディづくりのお手伝いができるよう、スタッフ一丸となってサポートして参りたいと思っておりますので、昨年に引き続きストレッチドットコム をどうぞよろしくお願い申し上げます。

ストレッチドットコム では、
運動初心者の方でも、安心してフィットネスライフが始めれるよう、お気軽体験コースをご用意しております。

30分1,000円＋税で
「柔軟性改善」、「脂肪燃焼」、「ヒップアップ」、「疲労回復」、「産後ケア」、「ゴルフストレッチ」の６項目からお好きなコースをお選びいただけます。

どれも時短でサクッとお試し頂けるコースです。

また、
今年こそ、ダイエット！とお考えの方は、パーソナルトレーニングメニューもご用意しております。

2019年始まったばかり、新たな気持ちでフィットネスライフをスタートしませんか？

見学、体験についてはこちらから。

パーソナルトレーニング についてはこちらをご覧ください。

平素より、ストレッチドットコム をご利用頂き、ありがとうございます。

2018年も残すところあとわずかとなりました。

来年もスタッフ一同、皆様にご満足頂けるサービスを目指し努力して参りますので、

より一層のご支援のほど、どうぞよろしくお願い申し上げます。

さて、誠に勝手ながら、当施設は下記の期間中を冬季休暇とさせて頂きます。

皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承の程宜しくお願い申し上げます。

冬季休暇期間

平成３０年　１２月２９日（土）〜　平成３１年　１月３日（木）

 １月４日（金）より平常通り営業となります。

冬季期間中は電話の対応等ができなくなります。大変ご迷惑をおかけいたしますが、

ご了承くださいますようお願い申し上げます。

 
合同会社You Style
Stretch.com/Kids Box スタッフ一同

Stretch.com専用駐車場としてご利用いただいておりました、施設前５台と施設北側の２台の駐車場を、今月より、１F Stretch.comと２F Kids Box共有駐車場としてご利用いただけるようになりました。

時間帯によっては、混み合っている場合もあるかとは思いますが、皆様のご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。

詳しくは、１F stretch.comまでご連絡くださいませ。

日増しに寒さが身にしみるようになりました。

そんな時期だからこそ、ストレッチや筋トレで体をぽかぽかにしましょう！

さて、来たる

１２月５日水曜日

ストレッチ ドットコムは、施設内撮影の為、１０時〜１３時まで、

施設のご利用ができない状態となります。

日頃、ストレッチ ドットコムをご利用いただいてます皆様には

大変ご迷惑をお掛けいたしますが、

ご了承のほど宜しくお願い申し上げます。

高知市鴨部「You Style」のトレーナーによる、パーソナルトレーニング が朝倉「stretch.com」でもご利用可能に！

知識豊富なパーソナルトレーナーがマンツーマンで、あなたの体質や目的に合わせたトレーニングをご提案します。

「ダイエットしたい」「ヒップアップしたい」「姿勢改善したい」「スポーツパフォーマンスアップしたい」どのようなご希望もご相談ください。

ご予約受付は11月26日より開始。お電話かメールにてご予約くださいませ。

12月末までのお申し込みで、『パーソナル・ストレッチチケット10,000円分プレゼント』のお得なキャンペーンもご用意しております。

ぜひ、この機会に、あなたの「〜したい！」を叶えてみませんか？

【料金】
通常コース
・週1回50分（月4回）　24,000円（+税）
・週2回50分（月8回）　45,000円（+税）

ロングコース
・週1回75分（月4回）　34,000円（+税）
・週2回75分（月8回）　65,000円（+税）
（トレーナーによるトレーニング後のストレッチやボディメンテナンス付き）

体験：3,000円（+税）／50分
単発：8,000円（+税）／50分

別途、月会費5,000円（+税）で、施設のご利用も可能です。
その場合は、初期費用としまして上記の月会費と会員カード発行料5,000円（+税）を頂きます。

日頃より、皆様から、お電話でのお問い合わせ、ご予約をいただき感謝申し上げます。

当施設の電話対応について、一つお知らせがございます。

誠に申し訳ございませんが、お客様対応中やパーソナルトレーニング中は、お電話に出られない場合がございます。

その際は、着信履歴を確認でき次第、こちらから再度ご連絡させて頂きます。

大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

日増しに秋を感じるようになりました。

特に今の時期は寒暖の差で体調を崩しやすくなりますので、

良質の睡眠と入浴、適度な運動を心がけて見てくださいね。

さて、来たる

１０月２７日土曜日

２階Kids Boxのハロウィンイベントの為、

ストレッチ ドットコムは１５時までの営業となります。

日頃、ストレッチ ドットコムをご利用いただいてます皆様には

大変ご迷惑をお掛けいたしますが、

ご了承のほど宜しくお願い申し上げます。