体幹トレーニング の記事一覧

パーソナルプログラム価格改正のお知らせ

いつも、Stretch .comをご利用頂き、ありがとうございます。

この度7月より、パーソナルプログラム料金を一部変更、追加することになりましたのでここにお知らせさせていただきます。

これまで全トレーナー一律の料金設定でしたが、トレーナーの経験値等によってレベル分けし、レベル別の料金設定をしています。

レベル別料金の詳しい内容につきましては、こちらをご確認くださいませ。

近く、新たなメニューも始まる予定です。

今後とも、みなさまにご満足いただけるようスタッフ一同努めて参りますので、ご理解のほどよろしくお願いします 。

パーソナルトレーニング




6月から始めた、女性トレーナーによる女性のためのパーソナルトレーニング。

たった30分だけだけど、効果を感じていただけているようで、たくさんの方に来ていただいてます。

◎運動が苦手、でもダイエットはしたい方

◎育児やお仕事に忙しく自分の時間があまり作れない方

◎年齢とともにカラダの変化が気になっている方

皆さんそれぞれのお悩みを少しでも軽減するために、30分だけお時間を作ってTRYしています。

そんな女子トレの様子を、今後この「お知らせ」でも配信していこうと思っていますので、

これからの、未来の自分のために、今、どう動くか。

参考にしていただけたらと思います。

女子トレ、詳細についてはこちらをご覧ください。

第1期モニター募集!!

 

 

ボディラインや体のコンデションが気になっている方必見です!

只今、ストレッチドットコムでは、

ボディメイクコースと施設のフリー利用コースのモニターさんになっていただける方を募集しております。

 

★先着順で各コース5名様までの募集。

★ボディメイクコースは約2ヶ月、施設フリー利用コースは約1ヶ月の

期間を予定しております。

★モニター開催日程 月曜〜木曜;10時〜18時・金曜;10時〜12時

(時間に関しましては、ご相談可能です)

★毎週1回はSNSに投稿していただける方で、年齢、性別は問いません。

 

お申し込みは、DMまたはストレッチドットコムまでお電話ください。

また、詳しい内容を知りたい方もお気軽にご連絡ください。

夏季休暇・営業時間短縮日のお知らせ

誠に勝手ながら、下記の期間中を夏季休暇とさせて頂きます。

皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承の程宜しくお願い申し上げます。

夏季休暇期間

月11日(日)〜 8月15日(木)

8月16日(金)より平常通り営業となります。

また、8月10日(土)は20時までの営業となります。

 

期間中のお問い合わせやご予約のご連絡は

HPのお問い合わせフォーム、またはメールにてお受けしております。

HPお問い合わせはこちらから。

メール:stretch@youstyle.biz

合同会社You Style
Stretch.com/Kids Box スタッフ一同

明日29日(金)営業時間変更のお知らせ

いつもストレッチドットコムをご利用頂き、誠にありがとうございます。

明日3月29日(金)は誠に勝手ながら19時までの営業となり、

13:30〜19:00まではスタッフが不在となります。

不在の時間帯、会員様の施設ご利用は可能ですが、

見学・体験・入会・その他各種お手続き、お電話対応等ができません。

お問い合わせやご予約のご連絡は、

HPのお問い合わせフォーム、またはメールにてご連絡下さいますようお願い申し上げます。

大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承のほど宜しくお願い致します。

HPお問い合わせはこちらから。

メール:stretch@youstyle.biz

ランニングボクササイズ!

2019年 4月よりランニングボクササイズ&ピラティスレッスン
はじめます!

ランニングボクササイズ
木曜日 ①11:00〜11:45
金曜日 ①11:00〜11:45  ②20:15〜21:00

ピラティス
木曜日 ①12:00〜12:45
金曜日 ①12:00〜12:45
体験 1,000円

キャンペーンとして6月30日までのご入会で入会金無料!!

 

楽しく運動していきましょう!

ご不明な点がありましたらご気軽にお問い合わせ下さい。

 

 

 

パーソナルトレーニング 体験

10日の木曜日

高知新聞発行の「ミリカ」に当施設パーソナルトレーニング のご紹介記事が載りました。

皆様から、たくさんのお問い合わせをいただき、スタッフ一同大変嬉しく思っております。

トレーニング !

興味はあるけれど、

いきなりの入会はちょっと不安。とお考えの方、

入会する前に、パーソナルトレーニングがどんな感じのものなのか、

体験していただくことができます。

ご予約、お問い合わせは、お電話またはHPのお問い合わせページから

皆様のご連絡をお待ちしております。

パーソナルトレーニングについてはこちらから。

体験については、こちらへどうぞ!

新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。

2019年も皆様の健康&美ボディづくりのお手伝いができるよう、スタッフ一丸となってサポートして参りたいと思っておりますので、昨年に引き続きストレッチドットコム をどうぞよろしくお願い申し上げます。

ストレッチドットコム では、
運動初心者の方でも、安心してフィットネスライフが始めれるよう、お気軽体験コースをご用意しております。

30分1,000円+税で
「柔軟性改善」「脂肪燃焼」「ヒップアップ」「疲労回復」「産後ケア」「ゴルフストレッチ」の6項目からお好きなコースをお選びいただけます。

どれも時短でサクッとお試し頂けるコースです。

また、
今年こそ、ダイエット!とお考えの方は、パーソナルトレーニングメニューもご用意しております。

2019年始まったばかり、新たな気持ちでフィットネスライフをスタートしませんか?

見学、体験についてはこちらから。

パーソナルトレーニング についてはこちらをご覧ください。

冬季休暇のお知らせ

平素より、ストレッチドットコム をご利用頂き、ありがとうございます。

2018年も残すところあとわずかとなりました。

来年もスタッフ一同、皆様にご満足頂けるサービスを目指し努力して参りますので、

より一層のご支援のほど、どうぞよろしくお願い申し上げます。

さて、誠に勝手ながら、当施設は下記の期間中を冬季休暇とさせて頂きます。

皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承の程宜しくお願い申し上げます。

冬季休暇期間

平成30年 12月29日(土)〜 平成31年 1月3日(木)

 1月4日(金)より平常通り営業となります。

冬季期間中は電話の対応等ができなくなります。大変ご迷惑をおかけいたしますが、

ご了承くださいますようお願い申し上げます。

 
合同会社You Style
Stretch.com/Kids Box スタッフ一同

 

パーソナルトレーニング

高知市鴨部「You Style」のトレーナーによる、パーソナルトレーニング が朝倉「stretch.com」でもご利用可能に!

知識豊富なパーソナルトレーナーがマンツーマンで、あなたの体質や目的に合わせたトレーニングをご提案します。

「ダイエットしたい」「ヒップアップしたい」「姿勢改善したい」「スポーツパフォーマンスアップしたい」どのようなご希望もご相談ください。

ご予約受付は11月26日より開始。お電話かメールにてご予約くださいませ。

12月末までのお申し込みで、『パーソナル・ストレッチチケット10,000円分プレゼントのお得なキャンペーンもご用意しております。

ぜひ、この機会に、あなたの「〜したい!」を叶えてみませんか?

【料金】
通常コース
・週1回50分(月4回) 24,000円(+税)
・週2回50分(月8回) 45,000円(+税)

ロングコース
・週1回75分(月4回) 34,000円(+税)
・週2回75分(月8回) 65,000円(+税)
(トレーナーによるトレーニング後のストレッチやボディメンテナンス付き)

体験:3,000円(+税)/50分
単発:8,000円(+税)/50分

別途、月会費5,000円(+税)で、施設のご利用も可能です。
その場合は、初期費用としまして上記の月会費と会員カード発行料5,000円(+税)を頂きます。