スタッフ紹介

保有資格

（全米スポーツ医学会認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト）

パーソナルトレーナーの上田です。

明るく元気よくをモットーに日々皆様のトレーニングに携わらせていただいております。

私は「運動は世界一の万能薬」だと思っています。

運動をするとダイエットやボディーメイク、怪我の治癒・予防したりすることはもちろんの事、気分まで明るくなりますよね！

また、「なりたい自分」になる為に多くの場合で運動は最適だと思います！

自分にあった方法で無理なく運動を楽しむ為に、皆様をサポートさせていただきます！

私たちの施設では誰でも運動を楽しんでもらえるよう、「ストレッチ」をメインとしたマシン達を揃えておりますので、運動初心者の方も大歓迎です！

手軽に出来るストレッチ・運動をより高い効果で！

皆様のお越しをお待ちしております。