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セルフ・コンディショニング

ストレッチマシンやパワープレートなど施設内の設備をご自由にお使いいただけるコース。
慣れるまでは、専任スタッフのサポートが付くので、安心して通うことができます。

料金
♦︎レギュラー会員(施設使い放題)
・入会金 5,000円(+税)
・月額 8,000円(+税)
・カードキー5,000円(+税)

♦︎ママデイ会員 月曜~金曜10時~14時限定
(高校生以下のお子さんのいる女性)
・入会金 5,000円(+税)
・月額 2,980円(+税)
・カードキー5,000円(+税)

♦︎30分会員 30分以内のご利用(1日1回限り)
・入会金 5,000円(+税)
・月額 2,980円(+税)
・カードキー5,000円(+税)

♦︎ビジター(1回利用料金)3,000円(+税)

♦︎体験:1,000円(+税)/30分

※体験ご予約はこちらから

パーソナルトレーニング

専門のトレーナーをつけ、あなたの体質や目的に合わせたトレーニングをご提案します。
効率よくダイエット、体力アップが期待できます。

料金
入会金 10,000円(+税)

♦︎通常コース
・週1回50分(月4回)24,000円(+税)
・週2回50分(月8回)45,000円(+税)

♦︎ロングコース
(トレーナーによるトレーニング後のストレッチやボディメンテナンス付き)
・週1回75分(月4回)34,000円(+税)
・週2回75分(月8回)65,000円(+税)

♦︎体験:3,000円(+税)/50分

♦︎単発:8,000円(+税)/50分

 ※体験ご予約はこちらから

パーソナルストレッチ

ベット上で、専門トレーナーの手技によって、筋肉を伸ばし、ほぐしていきます。
仕事や家事での凝りや固まりを気持ちよくほぐしてリラックスしたい方におすすめです。

料金
25分 会員2,500円(+税) 非会員3,000円(+税)
50分 会員5,000円(+税) 非会員6,000円(+税)

グループレッスン 

専門のコーチによるグループレッスン。
一人よりみんなでやるから頑張れる!そんな方におすすめコース
ボクササイズ とピラティスとご自分のお好きなメニューを選べます。

⚫️ピラティス 定員12名

細かな筋肉を呼吸と合わせて丁寧に動かしていきます。
無意識に行なっている動きのクセを知り、正しい動きを学ぶ事で
身体の調子や自律神経を整えることができます。
柔軟性・肩・腰痛改善はもちろんの事、ダイエットやボディーメイクなど
幅広い効果が期待できます。

時間

金曜 19:30~20:15

料金

♦︎月会費制会員:入会金5,000円+税 ・月額4,000円+税

♦︎チケット制会員: 5回券8,000円+税 10回券14,000円+税

♦︎体験:1,000円

⚫️ランニングボクササイズ  女性限定 定員12名

最強脂肪燃焼クラス!
人工芝の施設だから出来る、ボクシング×ランニング×自重トレーニング。
高強度インターバルトレーニングで脂肪が燃えやすい身体、疲れにくい身体を作ります。

時間

金曜 20:30~21:15

料金

♦︎月会費制会員:入会金5,000円+税 ・月額4,000円+税・

♦︎チケット制会員: 5回券8,000円+税 10回券14,000円+税

♦︎体験:1,000円

 ※体験ご予約はこちらから